Trainers volgen clinic van toptrainers

Samen met trainers van andere clubs volgenden trainers van Albatros zondagmiddag een clinic van Bert Goedkoop en Angelique Willems. De oudbondcoach van de Europees kampioen van 1995 liet zien zelf nog topfit te zijn. Goedkoop richtte zich op allerlei vormen van krachttraining. Het trainingswonder van Peelpush (nationaal kampioen bij het NOJK CMV niveau 6 2018) liet zien dat bewegen bij CMV-trainingen heel goed mogelijk is. Zo laat ook dit filmpje zien:

Smash verder!

Uitgekleed D6 wint weer van WEST!


Na de met 3-2 gewonnen thriller tegen WEST! D4 van 3 weken geleden, moest Albatros D6 vrijdagavond weer tegen dat team, maar nu in de Calandhal. En dat zonder hun drie (reserve)setters en dus met tientallen jaren volleybalervaring minder in het veld. We besloten 2-4 te gaan spelen met Corina, Marieke en Nina in de voor hen ongewone rol als setters/dia’s. Tot ieders verbazing pakte dat zo goed uit dat de eerste set binnen de kortste keren met 25-14 werd gewonnen! Misschien een beetje overdonderd door dit succes ging het de tweede set wat minder (17-25), maar daarna werd er weer keihard geknokt en goed bewogen en haalden we de volgende twee sets met 25-13 (!) en 25-20 weer binnen. Met die vier punten is de derde plaats in de poule wel zo goed als zeker. Een mooi resultaat!

Gemene effectbal bij CMV

Alexander serveert tegen Volamos een gemene onderhandse effectbal. Op niveau 5 mag er helaas nog niet bovenhands geserveerd worden. Helaas, want dat wil de speler van CMV 2 wel! De zaterdag zat weer vol met volleybal, leuk om te zien dat de spelers veel plezier hebben en elke week beter worden!

Fighting Spirits

While Stefania is planning a team trip to Lourdes for Albatros Ladies 2 because of all the ill feeling team members I’m gonna explain what went down a week ago. It may have caused this!

Smash verder!

Dames 6 speelt thriller tegen WEST

Tegen WEST, een andere middenmoter in de vijfde klasse, speelde Dames 6 vrijdagavond een cruciale wedstrijd. Het werd een heel spannende strijd, met vaak lange en mooie rally’s, waarbij beide teams afwisselend de eerste vier sets wonnen. De vijfde set werd helemaal spannend. Dames 6 stond steeds 2 of 3 punten achter, maar zette op tijd een eindsprint in en sloot het duel met 16-14 winnend af door een mooie diepe bal van Cecile die precies binnen de lijnen viel. Zo’n leuke wedstrijd dat ik maar een foto van beide teams heb gemaakt.

Wat zingt Dames 3 voor de wedstrijd?

Het clublied begon ooit als een liedje bij een Sinterklaasviering, werd daarna in 2011 opgenomen in een studio en sinds een jaar zingt Dames 3 het bij de start van elke wedstrijd. Voor wie het nog niet kent: het Albatros clublied! Welk team volgt?

Ook zo ALBATROTS? Bestel een hoodie!

Ben jij ook zo Albatrots? Bestel dan ook een speciaal Albatros T-shirt, hoodie of tas. Doe het voor 1 november 2019 via de site.

Vlog Dames 1 en Sarah

Een vlog van Lauren en Jiske van Dames 1 en Sarah van Smashing.

Geplaatst door Albatros Amsterdam Oost op Zondag 20 oktober 2019

In Diemen speelde Dames 1 tegen een bekende…

Dames 4 wint 2 sets in Diemen

Na vier sets (22-25, 25-14, 25-22 en 23-25) was Dames 4 dicht bij een overwinning in Diemen. Met 16-14 was Smashing net iets te sterk.

Heren 1 even met 7 spelers in het veld

Wat krijg je als de midden gaat serveren en de libero dat te laat door heeft? Een rally waarbij je met 7 spelers in het veld staat! Dat mag natuurlijk helemaal niet, vandaar dat Lorenzo ook heel rustig uit het veld stapt. Een man meer in het veld, zorgde overigens niet voor een punt; de bal wordt helaas in het net geslagen. Heren 1 won de wedstrijd wel met 3-1.

Dames 3 pakt 12 punten in 3 wedstrijden in 6 dagen

Drie uitwedstrijden in 6 dagen

Een verzette wedstrijd zorgde voor een hele drukke week voor Dames 3. Het team heeft drie uitwedstrijden in zes dagen gespeeld en ook nog één keer getraind tussendoor. De eerste twee wedstrijden van het seizoen speelden de meiden nog twee vijfsetters met wisselend winst en verliest, nu stonden er alleen maar 1-3 overwinningen op het scorebord. Lekker bezig!

Kinderen en spelersvrouwen zien Heren 2 winnen

Zes kinderen, drie spelersvrouwen en één vader (Kier) zagen zaterdagmiddag hoe Heren 2 een simpele wedstrijd toch nog spannend maakte. Terwijl het publiek voor een deel nog onderweg was serveerde Albatros snel een 09-25 op het scorebord. Met vrijwel foutloos spel en een SVU dat nog steeds opstartproblemen had, was set 2 nog korter: 08-25. SVU pakte in set 3 de voorsprong op 2-1 maar daarna was de tegenstand voorbij: 12-25. In de laatste set keek Heren 2 zelfs lange tijd tegen een achterstand aan. Pas na 18-18 lukte het om een voorsprong te nemen, het werd 21-25. Vrouwen en kinderen blij.

Heren 4 doet goede zaken in de vijfde klasse

Na de promotie uit de zesde klasse heeft Heren 4 twee teamdoelstellingen voor dit seizoen: Handhaven in de vijfde klasse en ontwikkelen tot een leuk/ beter (samen)spelend team. Vorige week kwam daar niet veel van terecht, maar donderdagavond tegen VCW in Landsmeer ging het een stuk beter. Niet in de minste plaats omdat we nu een coach hadden die op het positie- en samenspel lette, in de persoon van Quincy (die zelf de laatste set meespeelde).

Smash verder!
« Oude berichten